Ljusterapi

Kategoribeskrivning

Hur fungerar medicinsk ljusbehandling och varför ska man använda den? Vetenskapligt dokumenterad ljusterapi stärker immunförsvaret och optimerar cellernas funktion. Här förklarar vi hur och varför rödljusterapi fungerar.

Ljusterapi kan förbättra din hälsa på flera olika sätt. Kombinationen av rött ljus och nära infrarött ljus påverkar kroppen kraftfullt: det röda ljuset tränger in i huden, medan det nära infraröda ljuset når djupare in i kroppen. Ljuset påverkar fotoacceptorer i kroppens celler, vilket leder till en rad hälsofördelar.

Behandling med rött och nära infrarött ljus stärker immunförsvaret och förbättrar cellfunktionen. Den ger föryngrande effekter och hjälper kroppen att återhämta sig efter både träning och skador. Rödljusterapi, även känt som RLT, ger positiva effekter och energi liknande dem från naturligt solljus, men utan skadliga UV-strålar.