TENS, der står for transkutan elektrisk nervestimulering, fungerer ved, at maskinen sender svage, elektroniske impulser direkte til muskelcellerne.

Du placerer TENS-puderne på det område, du vil behandle, og stimuleringen får musklerne at trække sig sammen. Smerten blokeres ved frigivelse af kroppens eget smertelindrende hormon, som kaldes endorfin. Stimuleringen sætter også gang i den dybe blodcirkulation og bidrager til at aktivere kroppens selvhelbredelsesproces. TENS virker både mod pludselige og langvarige smerter, med hhv. lavfrekvent eller højfrekvent stimulering, som du selv bestemmer. Smertelindringen fortsætter flere timer efter behandlingen er slut.