13 mar Hälsobloggen, StyrkebandTips på övningar med styrkeband @traningutangym Posted on mars 13, 2020april 15, 2020 by Mats StenhammarJag har använt vanliga vikter i mina dar. Och dessa styrkeband kan verkligen trötta ut mina muskler. ? De finns i fem olika motstånd och färger. Just denna gång har jag fäst under dörren, men möjligheterna är oändliga med hur man kan använda dom.