7 effektiva övningar på FitnessPlate Future 3D med Frokenpe

Hej kompisar ? här kommer dagens träningstips på fitnessplate från @trendrehabofficial ?
Några saker som gör fitnessplate så bra är bla att du -stärker små muskler – Ökar förbränningen – är bra för artros & rehabträning – muskeluppbyggnad & smärtbehandling. Passar för alla! ?? man hittar muskler man inte visste fanns och övningarna får en extra utmaning på plattan med vibrationer och svängningar. ? så roligt och utmanande!

https://www.instagram.com/p/B2EtegIISsT/?utm_source=ig_web_copy_link